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毕节预防声带小结要怎么做

文章来源:https://www.ebhgy.com/ 更新日期:2015年05月22日 点击进入手机站

   毕节预防声带小结要怎么做?声带小结是咽喉部位的常见疾病,病情轻的患者一般会有轻微声音改变,而严重的患者会有声音嘶哑甚至发声困难,影响患者正常的人际交流不说,还十分的难受。


毕节预防声带小结要怎么做

   预防声带小结要怎么做呢?


   1、不要用嗓过度。用嗓过度是指滥用超过本人能力范围的嗓音(用声)。每人的发声能力有音高(声音频率范围)、音强(声带张力)、音时(发音用声的时间)三个方面,超过此范围将发生声带病变。


   2、声嘶常在喉肌疲劳情况下发生,喉肌疲劳一般较难恢复。职业用声者在练声要注意喉肌需得到有规律的休息。


   3、改变不良的生活习惯,如烟、酒、辣椒嗜好以及唱后冷饮,对喉部器官不利。因此要尽量改变此类习惯。


   4、感冒时要注意声音休息,尤其是感冒出现声嘶后,或者已经诊断为喉炎。 推荐阅读贵阳声带小结的症状是什么样的


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